Qui sommes nous ?

Que proposons nous ?

Chrysalides est une association loi 1901 reconnue d'intérêt général, tenue uniquement par des bénévoles.

Notre but est d'accompagner, conseiller et soutenir les personnes souffrant d'obésité ou de surpoids.

Des ateliers qui tendent tous vers les mêmes objectifs : Se sentir mieux dans son corps et dans sa tête !

C'est à dire :

Sortir de chez soi par le biais d'activités ludiques dans un groupe bienveillant
Retrouver une meilleure estime et confiance en soi
Reprendre une activité physique adaptée
Réapprendre à s'alimenter sainement en prenant du plaisir
Obtenir des informations et des échanges d'expériences

Les ateliers d'Octobre

Mardi 6: 19h45/20h45 - Activité Physique Adaptée - Sandrine - Pouillon - pas de thème

Mercredi 7: 18h30/19h30 - Activité Physique Adaptée - Agnès - CCI Dax - Renforcement musculaire

Samedi 10: 14h30/16h - Yoga du rire - CH Dax Diabéto Ligne C salle n°5

Mardi 13: 19h45/20h45 - Activité Physique Adaptée - Sandrine - Pouillon - pas de thème

Mercredi 14: 18h30/19h30 - Activité Physique Adaptée - Agnès - CCI Dax - Tabata

Samedi 17: 14h30/16h - Développement personnel - CH Dax Diabéto Ligne C salle n°5 - Le rejet

Mardi 20: 19h45/20h45 - Activité Physique Adaptée - Sandrine - Pouillon - pas de thème

Mercredi 21: 18h30/19h30 - Activité Physique Adaptée - Agnès - CCI Dax - Brain ball

Samedi 24: 14h30/16h -Nutrition santé - CH Dax Diabéto Ligne C salle n°5 - organisation courses et repas

Mardi 27: 19h45/20h45 - Activité Physique Adaptée - Sandrine - Pouillon - pas de thème

Mercredi 28 : 18h30/19h30 - Activité Physique Adaptée - Agnès - CCI Dax - Pilates

Samedi 28: 15h30/17h - Naturopathie - Hélène - CH Dax Diabéto Ligne C salle n°5