Des ateliers qui tendent tous vers les mêmes objectifs : Se sentir mieux dans son corps et dans sa tête !​

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C'est à dire :

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• Sortir de chez soi par le biais d'activités ludiques dans un groupe bienveillant

• Retrouver une meilleure estime et confiance en soi

• Reprendre une activité physique adaptée

• Réapprendre à s'alimenter sainement en prenant du plaisir

• Obtenir des informations et des échanges d'expériences ​​

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